贫瘠、嶙峋、无杂草也无灌木。
小荒山上，仅有的几株树木，也都是枯树。
陆长青🙦将感知异能从半山腰上收回，附近并无什么足以威胁到他的东西。
倒是后方有一些不到二十的能量源，但很明🞇💀显，那些🙬🍝不过是负责巡逻的超凡🖁🏮🝞者。
而且按🙦🙦照这⚏🐞个速度，估计也要巡视到南边去了。
稍稍🌛活动了一下，陆长青开始每天必做的蛇形外炼。
这种模仿动物习性的⚄修炼方法，严格意义上来说，并🙬🍝不是🕠模仿他们的具体形态。
更多是取其真意，以意炼体。
譬🙽🏷🞬如蛇，身躯柔韧，擅长盘旋进攻，走的是快捷阴毒风格。
心意自在功就取了它柔韧这一特性，以特殊的肌肉律动，达到锻🙌炼皮肉筋骨的目的。
一层又一层的波浪，从肌肉🏹🞼🙟上鼓起又消失，然后又鼓起。
背部同样扩散横纹，层层叠叠，仿佛蛇🞮🗞的快速游动。
若是此时陆长青趴在地上，🏹🞼🙟或许不用蹬脚，光靠他身体上的肌肉律动，🈪🁅🃘都能爬行前进。
他当然不会如此，若真是那么🅛🗼做了，高瀚估计🐊♳能生生一巴掌拍死他，就当没教过这个徒🌁🟗🝐弟。
从脖颈到肩膀手臂，再到小🏹🞼🙟腹，最💬后归拢到腿脚这一块儿。
整体做一次，大约需要半个小时左右。
两遍做下🚜来，陆长青累🅶得直喘粗气，脸上汗水🐊♳直流。